La Cohérence cardiaque...au service de la gestion du stress des adolescents.La cohérence Cardiaque... Qu'est-ce que c'est ?La cohérence cardiaque est un état qui permet d'être en pleine santé, détendu, apaisé. C'est un outil qui permet de gérer le stress, l'anxiété, tout en boostant le système immunitaire.Notre corps possède deux systèmes nerveux autonomes, qui régulent les réactions corporelles ...
Lorsque nous recevons en consultation des enfants ou des adolescents en difficulté dans leur travail d’élève, nous utilisons un modèle de carte que nous avons établi au fil des consultations. Ces enfants ne viennent pas de leur propre initiative, mais sur demande de leurs parents, et il nous faut « créer le lien » et transférer la demande de prise en charge des parents à l’enfant. Cette façon de...